(1)鹅蛋加白糖蒸加水增加记忆力吗
有帮助，但效果因人而异。记忆力，影响因素是一个人的精力、注意力、身体状态。饮食调整的身体状态，对于记忆力的提高有帮助，但是不是决定因素。想要增强记忆力，最好是有一个好的生活规律，不熬夜、不让脑子里有太多的杂乱信息，在自己状态最佳的时段，专注的去记忆。当这些做到之后，保持下去，形成习惯，记忆力自然增强。饮食帮助的是补充身体所需的营养，提供大脑所需的营养物质。
(2)增加记忆力的食物都有什么
1、大豆，含有卵磷脂和丰富的蛋白质，每天食用适量的大豆或豆制品，可增强记忆力。
2、牛奶，富含蛋白质和钙质，可提供大脑所需的各种氨基酸，每天饮用可增强大脑活力。
3、鲜鱼，富含蛋白质和钙质，特别是含有不饱和脂肪酸，可分解胆固醇。
4、蛋黄，蛋黄中含有卵磷脂、蛋钙等脑细胞所必需的营养物质，可增强大脑活力。
5、木耳，含有蛋白质、脂肪、多糖类、矿物质、维生素等多种营养成分，为补脑佳品。
6、杏子，含有丰富的维生素A、维生素C，可有效地改善血液循环，保证脑供血充足，有利于增强记忆力。
(3)吃什么增加记忆力
1、通过食用蜂蜜、牛奶、鸡蛋、鱼类、大豆制品等。多吃新鲜的蔬菜水果，补充各种维生素。记忆是人类心智活动的一种，属于心理学或脑部科学的范畴。合理的膳食是有助于提高记忆力的。
2、要想增强记忆力，应该吃一些健脑食品。人脑的主要成分是蛋白质、卵磷脂、维生素B1等，因此如果要补充大脑，应多吃富含上述物质的食物或能促进这些物质的合成。平时我们吃的鱼类中含有丰富的优质蛋白，特别是海鱼，所以可以多食用，玉米、花生、菠菜、油麦菜、牛奶、瘦肉等都是可以多吃些的。黑颜色的蔬菜也可以起到增强记忆力的作用。
