香芹炒木耳怎么做

发布日期:2023-11-18 17:59:13 38 阅读 0 点赞

  一)香芹炒木耳怎么做

  香芹炒木耳的做法如下:

  一、原料:黑木耳30g,香芹200g,油,盐,蒜头,红尖椒,白醋,糖;

  二、具体步骤:

  1、准备食材将芹菜,木耳,大蒜,红辣椒分别洗净切好,待用;

  2、热锅中倒油,放大蒜,熬出蒜香;

  3、将切好的芹菜木耳大蒜一起入锅,快速翻炒,让每一根菜均匀沾上油之后,加适量水,盖上锅盖焖上一段时间;

  4、大约七分钟后掀开锅盖,加盐;

  5、继续翻炒,使盐分被均匀吸收,不用盖锅盖,翻炒大约三分钟即可。

  二)鱼丸炒木耳怎么做

  辅料:油适量,盐4克,黑木耳3朵,洋葱适量,香菜20克。

  步骤:

  1、鱼丸化冻。

  2、洋葱切丝。

  3、黑木耳泡发。

  4、香菜切碎。

  5、热锅凉油,爆香洋葱后下入黑木耳。

  6、翻炒均匀。

  7、下入鱼丸。

  8、翻炒后加入少量水,焖8分钟。

  9、下入香菜及适量盐。

  10、装盘开吃即可。

  三)山药炒木耳怎么做

  主料:木耳50克、山药150克、胡萝卜150克、橄榄油适量、盐适量、味精适量、葱姜适量。

  1、山药去皮洗干净,切成滚刀块。

  2、山药入冷水中浸泡。

  3、胡萝卜洗干净,切成滚刀块。

  4、起油锅,胡萝卜入锅过油后盛出。

  5、再起油锅,葱姜入锅煸香后,山药入锅炒。

  6、木耳入锅炒。

  7、胡萝卜入锅炒。

  8、加盐、味精炒。炒均匀即可出锅装盘。

  山药:又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药,是《中华本草》收载的草药,药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。山药在食品业和加工业上大有发展前途。

  木耳:木耳目木耳科木耳属真菌。该类真菌主产于中国浙江、黑龙江、吉林、福建、台湾、湖北、广东、广西、四川、贵州。木耳菌丝体是由无色透明、具有横隔和分枝的管状菌丝组成,扇状;木耳子实体常常呈耳状或环状,渐变为叶状,基部狭窄成耳根,表面光滑,或有脉络状的皱纹;干后强烈收缩,上表面子实层变为深褐色至近黑色,下表面呈暗灰褐色,布满极短的绒毛。其寄生于阴湿、腐朽的树干上,生长于栎、杨、榕、槐等120多种阔叶树的腐木上。

  四)鸡蛋炒木耳可以过夜吃吗

  鸡蛋炒木耳可以过夜吃,如果鸡蛋已经熟透,而且以低温密封保存得当,一般可以保存48个小时都可以吃,鸡蛋如果没有完全熟透,未熟的蛋黄隔夜之后食用,在保存不当的情形下,营养的东西容易滋生细菌,因此会有害健康,所以鸡蛋只要是熟的,而且保存的当就可以过夜吃。

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